イメージトレーニングで口下手や人見知りを直す
世間の各分野の成功者っていうのは、私が上手くいっているところをイメージする
イメージトレーニングを欠かさ無いといいるのだ。
そしてこれは、口へたや人見知りを克服する為にも
このイメージトレーニングは有効です。
貴男が人と対峙して、いい感じでトークしているところをイメージするのだ。
貴男の口から次々とワードが出てきて、あいての目をしっかりと見て話しているところ。
それで、貴男のワードでターゲットの人は笑顔になっているところ。
そんなようなポジティブなイメージを膨らますでしょうんなのだ。
言う迄もなく、貴男の実力の範囲内で可能な迄のイメージにしておきましょう。
だいたい何も喋れない人が
アンタッチャブル山崎さんのように超饒舌に喋れるわけが有りませんからね。
とりわけ、いまからスキな女とのデートや重要なプレゼン、
就職の面接等の直前は中でもポジティブにやるようにする。
緊張もほぐす効力も有るのなのだ。
イメージトレーニングの注意するところ
このイメトレなんだけど、
口へたや人見知りを克服する為に活用するというパターンには
かならずしもいい方向へ行くわけではなく、諸刃の剣にもなりますでしょう。
イメージトレーニングをしている時に
貴男がトークの流れ等のシナリオを組んでしまったばあい、
其れをそのようなまんま現実の会話に使おうと感じてもそうはいきません。
プレゼンなど以外では
かならず、貴男の組んだ順序でのトークにはなら無いからだ。
そんなところで貴男が想定通りのトークにならずにパニックを起こしてしまうようならば
逆威力になってしまいますからね。
そこだけは注意しておいてほしいのだ。
イメージトレーニングは、
想定したり私のなかでシナリオを組んだりすることじゃなく
上手くいっているところをイメージするところが大事なのなのだ。
あく迄そこをきちんと意識してトレーニングするように注意しておいて欲しいのです。